実施要項
日時:令和8年9月3日(木) 午前10時~正午(受付は午前9時30分より)
場所:足立区役所 庁舎ホール
内容:理学療法士から息苦しさを和らげるための呼吸筋のストレッチ体操を学ぶ。
費用:無料
定員:50名(要予約・先着順)
対象:ぜん息などの呼吸器疾患で治療中の方、または概ね60歳以上の方
その他:持ち物としてタオル2枚(ストレッチで使用するものと汗拭き用)、飲み物(水筒やペットボトルなどのふた付きのもの)
をご持参ください。また、体を動かしますので、動きやすい服装でご参加ください。会場内は土足OKです。